С 24 июня по 27 июня на 3 ночи 🙏 Вы можете отдохнуть от городской суеты, подышать чистым горным воздухом, прогуляться по красивым местам, заниматься йогой и медитировать и перезагрузить себя и свою жизнь!💕🥰
Что может быть лучше?😍
🧡В стоимость тура входит: проживание в комфортабельных номерах с видом на горы, 3 х разовое вегетарианское питание, йога и семинары, 2 часовое посещение сауны, также инвентарь для пользования во время практики. С собой коврики, пледы не нужно брать.
Также консультации ведущего во время ретрита и после.💕
🧡3 местное размещение 15 600руб,
🧡2х местное размещение 16 400руб.
Предоплата брони до 12 мая 4500 руб.🙏
Позвольте себе отдых с глубокой трансформацией себя и своей жизни.
Вы полностью перезагрузитесь и почувствуете внутреннюю свободу.💃🕺 После таких туров открываются новые возможности и силы на реализацию своих целей.
Ведущий ретрита Дарья Джи.
Опыт преподавания йоги и медитации 10 лет.
Организатор обучающих и выездных семинаров, йога туров.
Несколько раз в этом ретрит центре. Очень нравится, поэтому решили еще раз съездить😍
Дарья Джи Учитель кундалини йоги. Целитель сат нам расаян. Опыт преподавания йоги и медитации 10 лет. Начала практиковать йогу с 1999 года. Продолжаю обучаться у лучших мастеров. Провожу классы кундалини йоги, медитаций и тематические семинары в студии Оранж и онлайн.
ТЕМЫ СЕМИНАРОВ:
«Разреши внутренние конфликты». Именно они являются причиной многих наших проблем и искажения восприятия реальности.
«Счастье любит тишину». В тишине только вы можете почувствовать себя действительно счастливыми и жить осознанной жизнью. Это помогает управлять всеми аспектами своего существа и жизни.
«Победи свою карму». Карма, означает действие. У каждого события есть своя причина, и мы имеем дело со следствием. Убирая причину мы можем исправить ситуацию и изменить свою жизнь. Обычно люди это оценивают как чудо.
Также раскрываю темы: Почувствуй опору в себе. Развитие внутреннего калибра, Очищение подсознания от злости и страхов, Остановка внутренней суеты и спешки и тд.
Классы доступны как для практикующих, так и для новичков. Использую в своей практике также нумерологию, чтобы помочь людям прокачать слабые стороны и поддержать сильные стороны. Это помогает раскрыть все грани личности. Помогаю выйти из состояния депрессии, апатии, горя, кризиса, шока, освободиться от разрушающих эмоций, обрести себя, почувствовать спокойствие, тишину ума, ощущение мира внутри себя, что способствует налаживанию жизни во всех ее аспектах. Неважно материальный или духовный аспект. Мы не разделяем одно от другого.
Также провожу целительные сеансы сат нам расаян, сессии Accsess Bars и Accsess Facelift. Accsess Bars. Глубокое расслабление мозга, всего тела, баланс ума, спокойствие, освобождение от негативных эмоций, мыслей, изменение жизни через тотальную перезагрузку. Это возможно с помощью техники Accsess Bars Асcess Bars® («бары») — это 32 точки на голове, где вы храните все мысли, представления, убеждения, соображения, эмоции и отношения, которые вы считали важными в жизни. В целом, Бары чем-то схожи с жёстким диском вашего компьютера. У каждого из нас есть 32 точки на голове, где скапливаются электромагнитные заряды, созданные мыслями, чувствами и эмоциями, которые создают шаблоны того, как мы действуем и функционируем. Когда мы «запускаем «бары» лёгким прикосновением, мы начинаем высвобождать электромагнитные компоненты наших мыслей, чувств и эмоций, скоплённых за всю жизнь, что помогает видеть за пределами этих шаблонов и проблем. Это похоже на нажатие кнопки «удалить» на вашем компьютере. После этого они больше не запускаются автоматически. Бары делают лёгкими перемены во всех сферах вашей жизни. Когда вы готовы жить и действовать исходя из большей осознанности, вы открываете двери для полного исцеления. Научно доказано, что когда ваши Бары активируются, негативное воздействие на ваши клетки снимается, что позволяет им вернуться к своей естественной сферической форме, а вы чувствуете лёгкость и уют в вашем теле. Сеанс позволит вам быстро вернуться к себе!
Сат Нам Расаян – это «жемчужина» кундалини йоги. Искусство медитативного исцеления, которое оставалось в тайне и передавалось лишь высшим кастам. Исцеляет общие причины болезни — в теле, разуме и эмоциях. Силы самовосстановления тела активируются, и мы можем войти в более сбалансированное и ясное состояние. Что, в свою очередь, дает возможность выстраивать с другими людьми более здоровые отношения.
Всё, что я меняю внутри себя, отражается на пациенте. После сеанса у пациента остается ощущение, что он провел много времени в медитации. На сеансы Вы можете прийти с любой волнующей вас проблемой физического, эмоционального, духовного плана.
Мы практикуем направления йоги и аэройоги, помогающие обрести гармонию с собой и своим телом
Аэройога в гамаках
Аэройога — включает в себя принципы таких направлений, как йога, стретчинг, пилатес и калланетика, благодаря чему она доступна людям с любым уровнем подготовки.
Аэрофитнес
Промежуточная практика для любителей фитнеса, которые решили открыть для себя что-то новое. Упражнения из фитнеса с гамаком, которые способствуют улучшению процессов метаболизма. Формирование идеального тела.
АэроСтретчинг
Занятия направлены на развитие гибкости тела, эластичности мышц и связок. Особенно показано для тех, кто занимается на тренажерах, в фитнес залах, бегает и танцует.
Йога-Нидра
Глубокая медитативная практика в гамаке направленная на расслабление всего тела снижение напряженности и беспокойства.
В чем польза Аэройоги?
Наши преимущества
Студия находится в шаговой доступности от
ост.»Космонавтов» и «Молодежная» (5 минут ходьбы),
большая парковка для автомобиля.
Наши гамаки сделаны
из высокопрочного нейлона с надежными
креплениями, которые выдерживают вес более 200кг.
В нашей студии вы как у себя дома:
вкусный чай, общение в кругу друзей,
настольные игры с метафорическими картами.
Помимо классической аэройоги у нас
есть аэрофит и аэрострейчинг.
Каждый месяц мы проводим дыхательные практики и
медитации на живой звук.
Мини-ггруппы до 5 человек.
Это позволяет сделать практику
максимально полезной и эффективной.
Наши инструкторы имеют высшее образование,
сертификацию по направлениям йоги,
огромный опыт работы (от 5 лет).
Мы находимся по адресу: г. Волжский, ул.Космонавтов, 16Б!
это уникальное направление стретчинга (растяжки), позволяющее сесть на шпагат быстро и без боли, а также увеличить растяжку, преобразовать осанку, укрепить мышцы и почувствовать свое тело.
Как известно, классический танец (для незнающих — “балет”)- это основа основ танца и спорта (гимнастики, фигурного катания, акробатики и т.п.), его методы отточены и проверены временем. Это одна из самых эффективных систем упражнений для растяжки по всему миру!
?Cекрет успеха — в использовании станка: опираясь на него, корпус тела принимает правильное положение, мышцы ног расслабляются гораздо больше, чем при обычной растяжке, так как нога находится в подвешенном состоянии. Поэтому вы испытываете меньше неприятных, болезненных ощущений и эффективность растяжки возрастает! Не даром в классическом танце существует эта волшебная техника 😉
В отличии от балета, в балетном стретчинге не нужно вставать на пуанты, выполнять сложные прыжки или батманы. Весь комплекс упражнений состоит из разогрева, растяжки и укрепления мышц, которые выполняются сначала на полу, затем у станка.
Следует отметить, что тренировочный процесс по данной методике имеет положительный результат не только от растяжке на станке, но и от упражнений выполняемых на коврике.
?Преимущества балетного стретчинга: ⤵
-? растяжка на расслаблении в гармонии с дыханием
-? без травмирующей боли, только в удовольствие!
-? постановка корпуса/осанки и укрепление позвоночника
-? снятие мышечных зажимов, эмоциональной напряженности Занятия по методике подходят для людей с разным уровнем подготовки, без возрастного ограничения. Даже для тех, кто никогда и ничем не занимался!
? ? ?
В студии танцев «Dance Life» г. Волжского урок стретчинга длится 1 час. Этого времени достаточно, чтобы вы полноценно проработали мышцы и расслабились. При этом наши профессиональные преподаватели проконтролируют выполнение упражнений и дадут необходимые персональные рекомендации. В структуре урока обязательно предусмотрена качественная разминка, которая может проходить в разных стилях (в зависимости от методики преподавателя). Например, в разминочную часть у Елены Ивановой включены такие популярные направления, как Порт Де Брас, элементы йоги и пилатеса. Далее основная часть с растяжкой на все группы мышц, завершающаяся общим расслаблением, осознанием новых ощущений свободы в суставах и прилива сил!
Stretching
Stretching
Stretching
Stretching
Специальная программа СУПЕР-ШПАГАТ!
Стартовал спецкурс «Супер-шпагат»! На наших тренировках по стретчингу- растяжке одни из самых эффективных упражнений для ГАРАНТИРОВАННОГО ШПАГАТА за 2 месяца 100%!!!
Здесь вы можете добавить свою танцевальную школу направления джаз — модерн или контемпорари в рубрику «Школы». Мы бесплатно разместим вашу танцевальную школу. Оставьте свои данные в поле для комментария. После модерации,
Волжский, contemporary dance, танцы, контемпорари, джаз-модерн, стретчинг, растяжка, Волгоград
Дорогие друзья, г.Волжский!! Наступило самое время придти тем,кто говорил себе «в следующий раз обязательно буду! Мне это нужно и я давно хотел! Вот доделаю ремонт/ закончу курсовую/станет поменьше работы! Просто я не знал что такое танцы джаз-модерн/ контемпорари, думал вы только ноги задираете, это сложное для меня направление,и вообще там такие движения, если пластики нет, то печалька».
❗Обучение современному танцуконтемпорари/джаз-модерн доступно человеку любого пола и возраста. Знакомство с танцем начнется с базовых па, которые несложны в исполнении. А что касается растяжки, то для этого будут отдельные занятия по стретчингу, которые можно будет посещать, совмещая с абонементом по танцам.
Поэтому приходите, не бойтесь развиваться и пробывать новое!!))
Будем танцевать душой и говорить телом)))
Запись по телефону 89199829948!
Будем рады видеть вас в нашей студии!!
Студия танцев «Dance Life«
На данный момент в студии танцев «Dance Life» вы можете обучиться следующим направлениям:
— современная хореография
— классическая хореография
— модерн
— восточный танец/ трайбл
— baby dance
— хореография для детей от 4-х лет
— contemporary dance
— Ballet Sculpt
— stretching (растяжка)
— йога
Занятия по методике подходят для людей с разным уровнем подготовки, без возрастного ограничения. Даже для тех, кто никогда и ничем не занимался!
