Анатомия танца — по существу это та скелетно-мышечная система, которая ответственна за обеспечение движения человеческого тела, следовательно и за возможность танцевать.
Широко признан среди артистического сообщества тот факт, что наличие хорошего знания анатомии танца оказывает большую помощь для танцоров, и для предотвращения травм и для улучшения технических навыков.
Поэтому, эта страница предоставляет некоторую первую, базовую/основную информацию о мышечной и скелетной системах.
Я знаю, что анатомия танца это обширная тема. Тем не менее, я считаю, что начинающие танцоры смогут найти здесь некоторые стартовые понятия.
Системы органов.
Мышечная и скелетная системы — две из 10 главных систем органа в человеческом теле. Системы органа составлены из двух или больше различных органов, которые взаимодействуют между собой, чтобы обеспечить общую функцию. В нашем случае эта функция — движение.
Изучая анатомические термины, мы делим организм и понимаем его функции отделенными способами. Поэтому у нас складывается представление, что движение обеспечено только мышцами и костями. Следует учесть, что человеческое тело — организм, а значит единое целое.
10 главных систем органа:
- скелетная система,
- мышечная система,
- сердечно-сосудистая система,
- нервная система,
- дыхательная система,
- пищеварительная система,
- выделительная система,
- эндокринная система,
- половая система,
- лимфатическая / иммунная система.
Скелетная система.
Она состоит из костей, хряща, сухожилий и связок. Имеет 2 главные функции: оказание опоры для тела и защита важных внутренних органов.
Кости состоят из различных видов тканей:
— пластинчатая ткань (тяжелая, внешняя ткань костей).
— грубоволокнистая ткань (подобная губке ткань в костях).
-Подхрящевая ткань (гладкая ткань в концах костей, которая покрыта другим типом ткани, названной хрящом).
Осевой скелет
- Атлас (C1)
- Ось
- Седьмой шейный позвонок (C7)
- Начало грудного позвоночника (Th1)
- Двенадцатые грудные позвонки (Th12)
- Пятые поясничные позвонки (L5)
- Шейная кривая
- Грудная кривая
- Поясничная кривая
Полный скелет
- Лобная кость
- Орбита глаза
- Цервикальный позвоночник
- Верхний верхнечелюстной
- Ниже верхнечелюстной
- Ключица
- Лопатка
- Грудной позвоночник
- Плечевая кость
- Поясничный позвоночник
- Локтевая кость
- Радиус
- Кистевой
- Пястная кость
- Фаланги
- Коленная чашечка
- Большая берцовая кость
- Малая берцовая кость
- Предплюсна
- Плюсна
- Грудина
- Истинное ребро
- Реберный хрящ
- Ложное ребро
- Илион
- Крестец
- Копчик
- Седалищнаякость
- Бедро
Мышечная система:
Состоит из скелетной, сердечной и гладкой мускулатуры по всему телу. Ее главная роль — обеспечить подвижность (движение конечностей или движение материалов через некоторые органы такие как живот, кишечник, сердечная и сердечно-сосудистая система).
Самая важная особенность мышц — то, что они составлены из сжимающихся волокон. Они могут измениться в размере, чтобы сделать движение, и их возможность сократиться и расширить – это и есть их эффективность.
Эта страница об анатомии танца будет пополняться информацией. Если у Вас есть дополнение, либо Вам нужна информация, которую Вы не нашли здесь, не стесняйтесь использовать нашу страницу о танцевальных вопросах.