Архив рубрики: Книги

Книги современный танец

Книги по современному танцу, растяжке, ритмике в помощь хореографу-преподавателю.

P.S. Большая просьба сообщать о нерабочих ссылках!.

  1. С.С. Полятков «Основы современного танца»
  2. В. Ю. Никитин «Модерн-джаз танец. История. Методика. Практика.»
  3. «Искусство современного танца»
  4. В. Ю. Никитин «МОДЕРН-ДЖАЗ ТАНЕЦ.Этапы развития. Метод.Техника»
  5. Н. Шереметьевская «Танец на эстраде»

Разное

  1. В.П. Коркин «Акробатика»
  2. Журнал «Dance»
  3. «Основы подготовки специалистов хореогафов. 1 часть»
  4. «Основы подготовки специалистов хореогафов. 2 часть»
  5. Юлия Андреева «Танцетерапия»
  6. Основы акробатики
  7. Пилатес (упражнения на растяжку мышц)
  8. В.И. Уральская «Рождение танца»
  9. Джозеф С. Хавилер «Тело танцора»

Книги Психосоматика

Занятия сontemporary dance учат быть осознаннее, удерживать центр внимания в теле, быть чувствительнее к себе, саморегуляции. Исходя из предположения о том, что телесные ощущения являются индикатором эмоциональных состояний можем сделать вывод, что занятия по сontemporary dance способствуют приобретению навыков как телесной, так и эмоциональной саморегуляции. Но здесь необходимо сделать следующую оговорку: сами по себе занятия только способствуют приобретению навыков саморегуляции, но не являются достаточными для этого, т.к. последнее требует целенаправленной и телесной, и психологической практики. Другими словами, это направление современной хореографии, среди прочего, может быть полезным в психологическом смысле, как практика телесного, эмоционального осознавания и как практика, помогающая приобрести навыки психической саморегуляции.

 

Александер Лоуэн

 

Вильгельм Райх

 

Рекомендуемая литература

  • Бландин Кале-Жермен: Тело, инструкция по применению
  • Бландин Кале-Жермен: Оздоровляющие движения для позвоночника
  • Архангельский А.: Балет без правил.
  • Никитин В. Ю. Модерн-джаз танец: История. Методика. Практика.
  • Суриц Е.Я. Балет и танец в Америке: Очерки истории / Гос. инт-т искусствознания Мин-ва культуры и массовых коммуникаций РФ; Ин-т танца (Екатеринбург).
  • Фельденкрайз М. Осознание через движение: двенадцать практических уроков.
  •  Козлов В. В., Гиршон А. Е., Веремеенко Н. И. Интегративная танцевально-двигательная терапия.
  •  Кнастер М. Мудрость тела.
  • Сандомирский М.Е. Психосоматика и телесная психотерапия: Практическое руководство.
  • Горшкова Е. Выразительные движения. Танец души. // Хрестоматия Свободное тело. / Ред. сост. Баскаков В.Ю.

Книги для скачивания

Сontemporary – интеллектуальный танец. Это направление требует понимания и осознания того, как тело устроено, как оно движется, как поддержать и направить возникнувший импульс. Анализ тезисов, в которых описывается структурная и техническая сторона уроков современных преподавателей сontemporary dance, дает возможность выделить следующие основные техники и методики, используемые в этом направлении танца: техника Фельденкрайса, Александера (Alexander Technique), С.Кляйн (Klein Technique), Лабана, техники йоги, Тай Цзи Цуань, релиза (release technique), Skinner Releasing Technique, Bodymind Centering, техники импровизации, контактной импровизации. Отличительной их чертой, как и целого направления, является направленность на процесс сенсорного и кинетического сознавания. Другими словами, эти техники помогают создать в теле центр внимания.

 

Техника Александера на русском языке

Метод Фельденкрайза на русском языке

Идеокинезис

Разное