Аэройога Волжский

Аэройога йога Волжский

Наши практики

Мы практикуем направления йоги и аэройоги, помогающие обрести гармонию с собой и своим телом

Аэройга волжский йога

Аэройога в гамаках

Аэройога — включает в себя принципы таких направлений, как йога, стретчинг, пилатес и калланетика, благодаря чему она доступна людям с любым уровнем подготовки.

 

Аэройога йога Волжский

Аэрофитнес

Промежуточная практика для любителей фитнеса, которые решили открыть для себя что-то новое. Упражнения из фитнеса с гамаком, которые способствуют улучшению процессов метаболизма. Формирование идеального тела.

 

Аэростретчинг Волжский растяжка

АэроСтретчинг
Занятия направлены на развитие гибкости тела, эластичности мышц и связок. Особенно показано для тех, кто занимается на тренажерах, в фитнес залах, бегает и танцует.
Медитация в гамаке Волжский

Йога-Нидра

Глубокая медитативная практика в гамаке направленная на расслабление всего тела снижение напряженности и беспокойства.

В чем польза Аэройоги?
Наши преимущества
Студия находится в шаговой доступности от
ост.»Космонавтов» и «Молодежная» (5 минут ходьбы),
большая парковка для автомобиля.
Наши гамаки сделаны
из высокопрочного нейлона с надежными
креплениями, которые выдерживают вес более 200кг.
В нашей студии вы как у себя дома:
вкусный чай, общение в кругу друзей,
настольные игры с метафорическими картами.
Помимо классической аэройоги у нас
есть аэрофит и аэрострейчинг.
Каждый месяц мы проводим дыхательные практики и
медитации на живой звук.
Мини-ггруппы до 5 человек.
Это позволяет сделать практику
максимально полезной и эффективной.
Наши инструкторы имеют высшее образование,
сертификацию по направлениям йоги,
огромный опыт работы (от 5 лет).
Мы находимся по адресу: г. Волжский, ул.Космонавтов, 16Б!

ЗАПИСЬ по ТЕЛЕФОНУ:

89199829948 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *